像Marisa Miller一样裸体进食
“聪明的进食就是完全依靠你身体的自我意识,最直观的方式就是观看,所以当你决定减重时可以尝试少穿衣服。我可不认为看着自己身上的肉还能吃下一包薯片。”
像Jennifer Lopez一样从不吃完
Lopez对记者说:“一小片会发胖的食物并不会毁掉你的减肥成果,但是你要吃下一整盒那就功亏一篑了。”