像Eva Mendes一样只吃5类成分

　　一天五餐，一餐中含有五种元素，据说Eva Mendes用这个食谱减掉了15磅。这五种成分包括蛋白质，不饱和脂肪，纤维，碳水化合物和不含糖的饮料。

像Kate Moss一样跟随Dr.Joshi

　　不管是超模界还是明星界，许多女性都是Dr.Joshi 21天整体排毒减肥法的粉丝，这是一种通过限定你在21天内只能吃非酸性食物的减肥法。