像Christina Aguilera一样采用色谱饮食法
Aguilera说她保持身材得益于色谱饮食法,它规定每天只能吃特定颜色的食物。例如,周一吃白色食物——所以可以吃菜花和白扁豆。
像Jennifer Aniston一样喝柠檬汁
我们知道Jennifer坚持Zone饮食法来保持身材,但据说她也坚持每天饮用一杯鲜榨柠檬汁。