像Jessica Biel一样利用瑜伽增长肌肉
Jessica Biel说:“瑜伽对我来说已成习惯,因为它使我的肌肉更纤长灵活。现在夏天还没到,我打算花更多的时间在户外打排球,并与我的狗一起慢跑。”
像Kate Hudson一样计算卡路里
“我的朋友告诉我MyFitnessPal这个APP,从此我就迷上了它。我记住了一切相关知识,桌上的任何食物我都可以知道它的卡路里。当我意识到一小块披萨只有150卡路里的热量,我超级高兴,因为这意味着一顿饭可以吃三片。”Kate Hudson说道。
像Jessica Biel一样利用瑜伽增长肌肉
Jessica Biel说:“瑜伽对我来说已成习惯,因为它使我的肌肉更纤长灵活。现在夏天还没到,我打算花更多的时间在户外打排球,并与我的狗一起慢跑。”
像Kate Hudson一样计算卡路里
“我的朋友告诉我MyFitnessPal这个APP,从此我就迷上了它。我记住了一切相关知识,桌上的任何食物我都可以知道它的卡路里。当我意识到一小块披萨只有150卡路里的热量,我超级高兴,因为这意味着一顿饭可以吃三片。”Kate Hudson说道。
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